Schalt-/Bremshebel (STI)

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STI-Hebel: Die Schaltzentrale an deinem Rennlenker

STI steht für Shimano Total Integration und hat den Radsport revolutioniert. Das Konzept ist so einfach wie genial: Die Brems- und Schaltfunktionen sind in einer einzigen Einheit kombiniert. Du musst die Hände nicht mehr vom Lenker nehmen, um den Gang zu wechseln – das bedeutet mehr Speed, mehr Sicherheit und maximale Kontrolle.

Ob im Zielsprint, in rasanten Abfahrten oder auf ruppigen Gravel-Passagen – deine STI-Hebel sind das Interface zwischen dir und deinem Bike.


Die Vorteile der Totalen Integration
  • Sicherheit: Da die Hände beim Schalten in der Bremsposition bleiben, kannst du jederzeit verzögern, während du den nächsten Gang wählst.

  • Ergonomie: Moderne STI-Hebel (Hoods) sind so geformt, dass sie eine extrem komfortable Handauflage bieten – ideal für stundenlange Fahrten.

  • Präzision: Kurze Hebelwege und ein knackiges Feedback sorgen für blitzschnelle Gangwechsel unter Volllast.

  • Clean Optik: Keine separaten Schalthebel am Rahmen oder Lenkerende – alles ist in einem kompakten Bauteil vereint.


Mechanisch, Hydraulisch oder Elektronisch?

Je nach Bike und Anspruch gibt es STI-Systeme in verschiedenen Ausführungen:

1. Mechanisches Schalten & Bremsen

Der Klassiker. Die Kraftübertragung erfolgt über Stahlzüge.

  • Vorteil: Einfache Wartung, weltweit reparierbar und ein direkteres, mechanisches Gefühl.

2. Hydraulische Scheibenbremsen (Disc)

Hier kombiniert der STI-Hebel die Schaltmechanik mit einem Geberzylinder für die Bremsflüssigkeit.

  • Vorteil: Überragende Bremskraft bei minimaler Handkraft – besonders bei Nässe unschlagbar.

3. Elektronisches Schalten (Di2)

Die Königsklasse. Statt Zügen übertragen elektrische Impulse den Schaltbefehl an das Schaltwerk.

  • Vorteil: Perfekte Gangwechsel auf Knopfdruck, kein Verschleiß von Schaltpöten und automatische Trimm-Funktion des Umwerfers.


STI für jedes Terrain: Rennrad vs. Gravel (GRX)

Während klassische Rennrad-STIs (wie 105, Ultegra oder Dura-Ace) auf Aerodynamik und geringes Gewicht optimiert sind, gibt es mit der Shimano GRX-Serie spezielle Hebel für Gravelbikes:

  • Erhöhter Drehpunkt: Optimiert für bessere Bremsleistung, wenn die Hände oben auf den Griffen liegen.

  • Anti-Rutsch-Beschichtung: Mehr Grip an den Hebeln, wenn es staubig oder nass wird.

  • Geänderte Ergonomie: Perfekt abgestimmt auf ausgestellte Lenker (Flares).


Tipps für die perfekte Ergonomie
  1. Griffweite einstellen (Reach Adjust): Fast alle modernen STI-Hebel lassen sich per Schraube näher zum Lenker bringen. Besonders für Fahrer mit kleineren Händen ist das ein Sicherheits-Muss!

  2. Die Ausrichtung: Die Hebel sollten so montiert sein, dass sie eine fast waagerechte Ebene mit dem Oberlenker bilden. Das schont die Handgelenke.

  3. Griffgummis (Hoods): Abgenutzte Gummis sollten getauscht werden. Sie sind die direkte Kontaktfläche und sorgen für Dämpfung und Grip.


Kompatibilität: Passt mein Hebel?

Beim Austausch oder Upgrade ist Vorsicht geboten:

  • Gänge: Ein 11-fach Hebel funktioniert nur mit einem 11-fach Schaltwerk.

  • Bremssystem: Ein Hebel für mechanische Felgenbremsen kann keine hydraulischen Scheibenbremsen ansteuern.

  • Generationen: Innerhalb der Shimano-Welt sind nicht alle Serien untereinander mischbar.